BEZPIECZNY TRENING W SUPER ATMOSFERZE!!!

 

Grappling to sport walki łączący w sobie elementy Brazylijskiego ju-jitsu, zapasów i judo, koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem w stójce, zwarciu, a przede wszystkim w parterze. Charakteryzuje się prostotą wykonywanych technik oraz bardzo wysoką skutecznością. 

Zajęcia  te mają charakter rekreacyjny. Trening jest ogólnorozwojowy i świetnie wpływają na poprawę kondycji oraz sprawności fizycznej. Polecamy szczególnie osobom zaczynającym przygodę ze sztukami walki.

Harmonogram