Od poniedziałku do czwartku o godz. 20:00 największa sala w naszym klubie jest zarezerwowana tylko dla Pań. 

 

W naszej ofercie mamy dwa rodzaje zajęć:

  1. Trening obwodowy z elementami kickboxingu
  2. Kickboxing tylko dla Pań 

 

Zajęcia tylko dla Pań świetnie wpływa na kształtowanie sylwetki. Poprawiają wydolność krążeniowo-oddechowa, wytrzymałość, siłę, elastyczność, koordynację i zręczność. 

Harmonogram