Sporty walki Szczecin Prawobrzeże - High Kick Gym

Sporty walki Szczecin Prawobrzeże

Sporty walki Szczecin Prawobrzeże – Kickboxing i Sztuki Walki na Prawobrzeżu w Szczecinie Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz rozwijać swoją pasję do boksu, kickboxingu i sztuk walki na Prawobrzeżu w Szczecinie, zapraszamy do naszego klubu. Oferujemy szeroki wachlarz treningów dostosowanych do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, w tym treningi dla dzieci, kobiet oraz indywidualne zajęcia.

Nasze treningi na Prawobrzeżu to doskonała okazja, by trenować w atmosferze motywacji i wsparcia. Zajęcia odbywają się w grupach maksymalnie 30-osobowych, podzielonych według poziomu zaawansowania. Treningi są intensywne, prowadzone przez doświadczonych trenerów, którzy dbają o bezpieczeństwo i prawidłową technikę. Możesz trenować rano lub wieczorem, dostosowując harmonogram do swoich potrzeb.

Korzyści:

  • Motywacja grupy 
  • Intensywne ćwiczenia pod okiem trenera 
  • Doskonała okazja do rozwoju w sztukach walki

Prezentacja video

Treningi indywidualne na Prawobrzeżu

Dla kogo?

Dla osób, które chcą skoncentrować się na własnym rozwoju, oferujemy treningi indywidualne na Prawobrzeżu w Szczecinie w zakresie kickboxingu, boksu, MMA oraz treningi personalne. Dzięki temu podejściu można dopasować plan treningowy do własnych celów, tempo i specyficznych potrzeb. Treningi są możliwe także dla dwóch osób lub małych grup.

Korzyści z treningów indywidualnych:

  • Personalizacja: Opracowanie planu dopasowanego do indywidualnych potrzeb.
  • Stała motywacja: Dzięki bezpośredniemu wsparciu trenera, osiąganie wyników staje się prostsze.
  • Skupienie na celu: Treningi pomagają w przygotowaniach do zawodów, poprawie techniki czy zwiększeniu sprawności.
Warstwa 49.png

Treningi dla dzieci na Prawobrzeżu

Dla kogo?

Zajęcia z kickboxingu dla dzieci na Prawobrzeżu w Szczecinie są przygotowywane z myślą o najmłodszych. Oferujemy treningi w dwóch grupach wiekowych: 5-9 lat oraz 10-12 lat. Każdy trening jest starannie zaplanowany, aby dopasować się do możliwości dziecka, oferując im naukę podstaw kickboxingu, zasad bezpieczeństwa, a także rozwój motoryczny. Nasze zajęcia pomagają dzieciom w budowaniu dyscypliny, poprawie kondycji fizycznej oraz w lepszym radzeniu sobie z emocjami.

Korzyści dla dzieci:

  • Poprawa kondycji i ogólnego stanu zdrowia
  • Rozwój cech motorycznych
  • Zwiększenie pewności siebie
  • Zahartowanie organizmu
  • Nowi koledzy i koleżanki
  • Prawidłowy rozwój fizyczny i psychiczny
1DSC02384-min_Easy-Resize.com.jpg

Treningi dla kobiet na Prawobrzeżu

Dla kogo?

Nasze treningi dla kobiet na Prawobrzeżu są dostosowane do specyficznych potrzeb kobiecej sylwetki. Oferujemy treningi, które mają na celu poprawę kondycji, wzmocnienie sylwetki i budowanie pewności siebie podczas treningów wyłącznie dla kobiet. Pierwszy trening gratis!

Korzyści:

  • Popraw kondycję: Intensywne treningi poprawiające wytrzymałość i siłę.
  • Wzmocnij charakter: Kickboxing to trening zarówno ciała, jak i charakteru.
  • Zadbaj o swoje ciało: Poprawa sylwetki, elastyczności i sprawności.

Nasze zajęcia to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, nauczyć się sztuk walki, a także zbudować silną wolę i pewność siebie. Dołącz do nas na Prawobrzeżu w Szczecinie i zacznij trenować boks, kickboxing i sztuki walki już dziś!

1DSC02750-min_Easy-Resize.com.jpg

Nasze Grupy:

Kickboxing Intro

Kickboxing Intro

Kickboxing Intro: To grupa początkująca, skierowana do osób nie trenujących wcześniej sportów walki. Skupia się na podstawach i cechuje się brakiem sparingów.

 Kickboxing grupa rekreacyjna

Kickboxing grupa rekreacyjna

Kickboxing grupa rekreacyjna: W tej grupie koncentrujemy się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, poprawiających kondycję i wydolność, wykorzystujących poznane wcześniej podstawy. Choć na treningach nie ma sparingów, w grupie rekreacyjnej przygotowujemy się do nich. Zajęcia są skierowane do osób, które przeszły szkolenie INTRO lub wracają do treningów po przerwie.

K-1

K-1

K-1: Skupiamy się na nauce trudniejszych kombinacji, które są przydatne w późniejszej walce. Dla trenujących na poziomie K-1 są możliwe sparingi dla chętnych oraz treningi MMA. Grupa skierowana jest dla wszystkich, którzy kontynuują naukę na poziomie zaawansowanym i w opinii trenera opanowały wymagane elementy.

Morning Kickboxing

Morning Kickboxing

Morning Kickboxing: To zajęcia dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją postawę, technikę i sprawność fizyczną, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Cross-kick

Cross-kick

Cross-kick: Intensywne treningi wytrzymałościowe, poprawiające sylwetkę, kondycję oraz wzmacniające ciało przeznaczone dla wszystkich bez względu na poziom zaawansowania.

Boks

Boks

Boks: To grupa, gdzie skupiamy się na poprawnej nauce technik bokserskich przy użyciu profesjonalnego sprzętu. Uczestnicy, niezależnie od poziomu zaawansowania, uczą się ciosów, postawy, zwiększającjednocześnie swoją wydolność i poprawiając kondycję.