O nas:
Twórcą High Kick Gym jest Wojciech Stawicki, zawodnik K1 i trener z 16 letnim doświadczeniem.
W 2016 r. wyjechał ze swojego rodzinnego miasta, gdzie prowadził klub „Złocieniecka Akademia Kick Boxingu” i zamieszkał w Szczecinie.
W 2017 r. założył w Szczecinie „UKS Szczecińska Akademia Kick Boxingu”. Pierwsze treningi odbywały się na sali gimnastycznej mieszczącej się w Szkole Podstawowej nr 5 w Szczecinie. Dalszy rozwój klubu pozwolił w kolejnym roku działalności przenieść treningi do małego ale bardzo klimatycznego budynku obok SP5. Tam na 36 m2 trenowały zarówno dzieci, młodzież i dorośli w małych grupach od 5 do 15 osób. Zadowolenie klientów budowało coraz większą frekwencję i zainteresowanie treningami. Pozwoliło to na kolejny rozwojowy krok.
Dziś zapraszamy Państwa na zajęcia prowadzone w dwóch przystosowanych i profesjonalnie wyposażonych salach o powierzchni 110 m2 i 60 m2 z ringiem. High Kick Gym mieści się przy Placu Kilińskiego 3 w przyziemiu budynku WZDZ.
WEJŚCIE OD STRONY PARKINGU, ZA SIŁOWNIĄ ACTIVE!
Treningi
Treningi grupowe (Sala A – max 20 osób, Sala B – max 30 osób)
I. INTRO – to treningi dla osób nie trenujących wcześniej sportów walki. Uczestnicy zajęć poznają nazewnictwo i zasady stosowane w kickboxingu. Popracują nad sprawnością fizyczną oraz nauczą się prawidłowego wykonywania elementów technicznych. Na tym etapie szkolenia nie odbywają się sparingi.
II. GRUPA 1 – do zajęć mogą przystąpić osoby które w opinii trenera znają już podstawy i mogą rozpocząć naukę na wyższym poziomie. Treningi polegają na doskonaleniu nabytych umiejętności, kształtowaniu wybranych cech motorycznych oraz nauce coraz trudniejszych kombinacji, które można zastosować w walce. Na tym poziomie sparingi odbywają się tylko dla osób chętnych.
UWAGA!!! ZAJĘCIA W GRUPIE 1 SĄ ODDZIELNE DLA KOBIET I MĘŻCZYZN.
II. GRUPA 2 – przeznaczona jest dla osób z dłuższym stażem, które chciałyby sprawdzać swoje umiejętności podczas sesji sparingowych i startów w amatorskich zawodach. Uczestnicy pracują nad taktyką, przygotowaniem fizycznym i wykorzystaniem swoich umiejętności w walce. Na tym etapie szkolenia sparingi są nieodłącznym elementem zajęć.
IV. GRUPA 3 – zajęcia na poziomie średnio zaawansowanym dla osób chcących trenować 2 razy w tygodniu.
V. TRENINGI DLA DZIECI – Dzieci poznają podstawowe techniki w kickboxingu. Uczą się dyscypliny oraz pracują nad swoją sprawnością fizyczną.
UWAGA!!! ZAJĘCIA DLA DZIECI PODZIELONE SĄ NA GRUPY WIEKOWE:
- Dzieci 5-9 lat
- dzieci 9-12
VI. TRENING TYLKO DLA KOBIET- jak sama nazwa wskazuje są to zajęcia tylko i wyłącznie dla płci pięknej. Na zajęciach połączone są elementy aeroboksu z kickboxingiem.
VII. TRENINGI DLA RODZICÓW DZIECI 5-9 LAT – w czasie zajęć dzieci w wieku 5-9 lat, rodzice mogą w tym samym czasie zrobić trening na 2 sali.
VIII. TRENINGI INDYWIDUALNE – zajęcia, które poświęcone są osiągnięciu określonego celu treningowego, szlifowaniu techniki, a także poprawie ogólnej sprawności.
Cennik
PIERWSZY TRENING W GRUPIE JEST DARMOWY!
Trening grupowy 2 razy w tygodniu 110 zł/mc:
- Intro
- Tylko dla kobiet
- Zajęcia dla dzieci
- Grupa 3
UWAGA!!! Zajęcia dla rodziców dzieci w wieku 5-9 lat kosztują 80 zł/mc!!!
Trening grupowy 3 razy w tygodniu 160 zł/mc:
- Morning Kickboxing
- Grupa 1
- Grupa 2
Trening indywidualny:
- 1 trening 120 zł
- 4 treningi 400 zł
- 8 treningów 720 zł
- 12 treningów 960 zł
Sklep
W klubie znajduje się sklep ze sprzętem sportowym do kickboxingu oraz suplementami firmy SFD.
Wszystkie produkty można zakupić u nas w cenach internetowych.
|
|
PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA |
| 7.15 |
MORNING KICKBOXING
zajęcia poranne dla wszystkich Sala B – Marcin |
MORNING KICKBOXING
zajęcia poranne dla wszystkich Sala B – Marcin |
MORNING KICKBOXING
zajęcia poranne dla wszystkich Sala B – Marcin |
9.00
WOLNA MATA |
||
| 17:00 |
TRENING DLA DZIECI 5-8 lat Sala B – Kuba
TRENING DLA RODZICÓW Sala A – Wojtek |
TRENING DLA DZIECI
9-12 lat Sala B – Wojtek |
TRENING DLA DZIECI 5-8 lat
Sala B TRENING DLA RODZICÓW Sala A – Wojtek |
TRENING DLA DZIECI
9-12 lat Sala B – Wojtek |
|
|
| 18:15 |
INTRO
Zajęcia dla osób początkujących Sala B – Wojtek |
INTRO
Zajęcia dla osób początkujących Sala B – Wojtek |
||||
| 18.30
|
GRUPA I
Średniozaawansowana Sala A – Natalka Sala B – Wojtek |
GRUPA I
Średniozaawansowana Sala A – Natalka Sala B – Wojtek
|
GRUPA I
Średniozaawansowana Sala A – Natalka Sala B – Wojtek |
|||
|
19:00 |
GRUPA III Średnozaawnsowana Sala A |
GRUPA III Średnozaawnsowana Sala A – Marcin |
||||
| 19.30 |
GRUPA II
Zaawansowana Sala B – Wojtek |
GRUPA II
Zaawansowana Sala B – Wojtek |
GRUPA II
Zaawansowana Sala B – Wojtek |
|||
| 20.00 |
KICK BOXING DLA KOBIET Sala B – Sylwia |
KICK BOXING DLA KOBIET Sala B – Sylwia |
Kontakt
Wojciech Stawicki
Tel. kom.: 796 129 017
Adres hali: Szczecin, Pl. Kilińskiego 3
