Od poniedziałku do czwartku o godz. 20:00 największa sala w naszym klubie jest zarezerwowana tylko dla Pań.
W naszej ofercie mamy dwa rodzaje zajęć:
- Trening obwodowy z elementami kickboxingu
- Kickboxing tylko dla Pań
Zajęcia tylko dla Pań świetnie wpływa na kształtowanie sylwetki. Poprawiają wydolność krążeniowo-oddechowa, wytrzymałość, siłę, elastyczność, koordynację i zręczność.
